​
Letni kurs Jogi Powięziowej nad morzem w Łukęcinie.
W 2020 r dwa turnusy: 
1) 14-21 Czerwca 2020 
2) 5-12 Września 2020
Koszt 1624 zł przy rezerwacji do 5 Kwietnia 2020 dla 1 turnusu, oraz do 30 Czerwca 2020 dla 2 turnusu. Po tych terminach 1724 zł ( w cenie 2 sesje jogi-poranna joga dla kręgosłupa i ogólna popołudniowa- medytacja 2x dziennie, zakwaterowanie, wegetariańskie śniadania i obiadokolacje). Istnieje możliwość indywidualnego rabatu dla kilku osób które ze względu na cenę nie mogły by sobie pozwolić na udział w kursie- zapytania w tej sprawie prosimy kierować do Wojtka Karczmarzyka pod adresem wkarczmarzyk@gmail.com

Zapisy: Dom Wypoczynkowy POLANA - Karolina Dąbrowska- pod numerem 
91 381 26 81 lub meilowo biuro@polana.com.pl
Rezerwacja po wpłacie 370 zł zaliczki.
Uwaga! Zapisy są przyjmowane do miesiąca przed rozpoczęciem każdego z kursów.

Tematem przewodnim tegorocznego wyjazdu będzie:
SZTUKA AUTOMASAŻU CIAŁA POWIĘZIOWEGO. Podczas tygodniowego pobytu dowiesz się jak skutecznie wykorzystać pozycje jogi-asany- i zadania ruchowe -vinyasy- w celu rozluźnienia powięzi mięśniowej wokół najbardziej narażonych na napięcia okolic ciała. Sztuka automasażu to sztuka odpuszczenia, relaksu i pełnego uwagi ruchu w którym wykorzystujemy ciężar własnego ciała, jego kontakt z podłożem oraz otaczającą przestrzenią. Poddaj się grawitacji, zauważ że oddychasz i uwalniając napięcia podążaj z lekkością przez życie.

Zajęcia są kierowane zarówno do osób, które już praktykują jogę jak i do tych które nie miały z nią wcześniej styczności.
Poza sesjami praktyki asan, będzie możliwość wzięcia INDYWIDUALNYCH SESJI ROLFIGU INTEGRACJI STRUKTURALNEJ- ILOŚĆ SESJI OGRANICZONA.
Program zakłada dużo przestrzeni dla siebie samych, którą będzie można wypełnić według własnych potrzeb, korzystając min z nadmorskich spacerów w przepięknej scenerii Łukęcina, oraz oferty Domu Wypoczynkowego ''Polana''. Dom usytuowany jest w głębi sosnowego lasu w odległości 4 min spacerem od szerokiej piaszczystej plaży.
Więcej na temat okolicy i Domu wypoczynkowego Polana, można znaleźć pod adresem www.polana.com.pl

​  
KURS NAUCZYCIELSKI 2020/2022 Info zostanie zamieszczone do końca stycznia 2020