|
|
Witaj na stronie Wojtka Karczmarzyka
...PRACUJ Z CIAŁEM I POWIĘZIĄ MIĘŚNIOWĄ... Dzisiaj dużo się mówi o powięzi mięśniowej i terapii mięśniowo-powięziowej... mało kto jednak wie, że pionierem pracy z tą tkanką, była Dr. Ida Rolf twórczyni metody Integracji Strukturalnej zwanej też ROLFINGIEM® Obecnie ROLFER ™ to nowy zawód na pograniczu coacha i fizjoterapeuty... pewnego rodzaju nauczyciel wychowania fizycznego dla dorosłych , dzieci i wszystkich tych, którzy chcą wieść świadome życie w ciele i rozwijać swój psychofizyczny potencjał. ROLFER ™ to profesjonalista, wyspecjalizowany w pracy z systemem mięśniowo-powięziowym , rozumiejący interakcje zachodzące pomiędzy powięzią mięśniową, systemem szkieletowym i nerwowym, w odniesieniu do całej struktury ciała i jej relacji z polem grawitacyjnym. Moją inspiracją w tej pracy jest Hubert Godard, Peter Schwind, Mary Bond ,Giovanni Felicioni oraz Robert Schleip. |
|
|
Książka Joga Powięziowa Integralnie
Linki do zakupu: Virgo https://virgobooks.pl/ksiazki/339-joga-powi%C4%99ziowa-integralnie.html?fbclid=IwAR0lo0sTZ5VIhmk-nAJbzHLNJp3B2h5mpVwqLGkGwlvLQFJ9I1IWUQXT1hs Joga Centrum http://sklep.jogacentrum.org/sklep/ksiazki/joga-powieziowa-integralnie/?fbclid=IwAR12HhEiXYyPly97H9GloRm04MckZ_dxGc1YtmIkYELl-dM_QTEQ9XIeqig |
'' Powięziowa reaktywacja'' -weekend z jogą i medytacją dla adeptów jogi powięziowej w Kominkowym Spichlerzu
PROWADZĄCY: Wojtek Karczmarzyk
KIEDY: 04-06.12.2020
GDZIE: Kominkowy Spichlerz http://www.kominkowyspichlerz.pl/ Tarnawa Dolna, 13 km od Wadowic
WARUNKI NA MIEJSCU: gorąca kuchnia wegetariańska lub wegańska gotowana wg. 5 przemian, śniadanie, obiad, kolacja. Zakwaterowanie w pokojach 8,6,4,3 osobowych ze wspólnymi łazienkami. Pokoje wyposażone są w łóżka (stelaże) z materacami i pełną pościelą.
CENA: przy zapisie i wpłacie zaliczki do 31.10.2020 - 490 pln/osobę. Po tej dacie - 530 pln/osobę. Bezzwrotna zaliczka 200 pln/osobę płatna w momencie rezerwacji.
W przypadku wyboru pokoju 3 lub 4 osobowego dopłata 30 pln/osobę za cały wyjazd.
ZAPISY ORAZ INFORMACJE SZCZEGÓŁOWE: Dorota Pyjaj telefon kontaktowy 605 62 63 52 email: dorota.pyjaj@gmail.com
W przypadku chęci rezerwacji proszę o wysłanie maila na adres dorota.pyjaj@gmail.com. Rezerwacja zostanie potwierdzona mailem zwrotnym po wpłacie zaliczki.
RAMOWY PLAN DNIA:
PIĄTEK:
Przyjazd do godziny 17.30
18.00-19.30 sesja jogi
20.00 kolacja
21.30 – 22.00 medytacja dla chętnych
SOBOTA:
8.00- 9.00 dwie sesje medytacyjne dla chętnych
9.00 śniadanie
11.00 – 13.00 sesja jogi
13.00 obiad
13.00 – 17.00 czas wolny. Możliwość wyjścia na pobliskie szlaki, relaks w okolicy domu.
17.00 – 19.00 sesja jogi
19.30 kolacja
21.30 – 22.00 medytacja dla chętnych
NIEDZIELA:
7.30 – 8.00 medytacja dla chętnych
8.00 – 9.30 sesja jogi
9.30 śniadanie
12.00 – 13.30 sesja jogi
13.30 obiad
Po obiedzie wyjazd do domu.
PROWADZĄCY: Wojtek Karczmarzyk
KIEDY: 04-06.12.2020
GDZIE: Kominkowy Spichlerz http://www.kominkowyspichlerz.pl/ Tarnawa Dolna, 13 km od Wadowic
WARUNKI NA MIEJSCU: gorąca kuchnia wegetariańska lub wegańska gotowana wg. 5 przemian, śniadanie, obiad, kolacja. Zakwaterowanie w pokojach 8,6,4,3 osobowych ze wspólnymi łazienkami. Pokoje wyposażone są w łóżka (stelaże) z materacami i pełną pościelą.
CENA: przy zapisie i wpłacie zaliczki do 31.10.2020 - 490 pln/osobę. Po tej dacie - 530 pln/osobę. Bezzwrotna zaliczka 200 pln/osobę płatna w momencie rezerwacji.
W przypadku wyboru pokoju 3 lub 4 osobowego dopłata 30 pln/osobę za cały wyjazd.
ZAPISY ORAZ INFORMACJE SZCZEGÓŁOWE: Dorota Pyjaj telefon kontaktowy 605 62 63 52 email: dorota.pyjaj@gmail.com
W przypadku chęci rezerwacji proszę o wysłanie maila na adres dorota.pyjaj@gmail.com. Rezerwacja zostanie potwierdzona mailem zwrotnym po wpłacie zaliczki.
RAMOWY PLAN DNIA:
PIĄTEK:
Przyjazd do godziny 17.30
18.00-19.30 sesja jogi
20.00 kolacja
21.30 – 22.00 medytacja dla chętnych
SOBOTA:
8.00- 9.00 dwie sesje medytacyjne dla chętnych
9.00 śniadanie
11.00 – 13.00 sesja jogi
13.00 obiad
13.00 – 17.00 czas wolny. Możliwość wyjścia na pobliskie szlaki, relaks w okolicy domu.
17.00 – 19.00 sesja jogi
19.30 kolacja
21.30 – 22.00 medytacja dla chętnych
NIEDZIELA:
7.30 – 8.00 medytacja dla chętnych
8.00 – 9.30 sesja jogi
9.30 śniadanie
12.00 – 13.30 sesja jogi
13.30 obiad
Po obiedzie wyjazd do domu.
|
Kliknij tutaj, aby edytować.
2 LETNI KURS NAUCZYCIELSKI 2021/23
Kurs startuje w czerwcu 2021 Kurs ten skierowany jest do osób które chcą zostać nauczycielami jogi powięziowej. Wymagane jest minimum rok praktyki własnej i list rekomendujący od nauczyciela dowolnej praktyki jogi czy innej świadomej pracy z ciałem. Jeśli jesteś już nauczycielem jogi lecz chcesz poszerzyć swoje kwalifikacje lub pogłębić swoją praktykę, to również jest kurs dla Ciebie. Więcej informacji w zakładce Wydarzenia |
''… przez wiele lat szukałem rozwiązania na dręczące mnie bóle kręgosłupa, poprawę samopoczucia i sylwetki… Rolfing® i Joga stały się dla mnie odpowiedzią, pasja oraz formą pracy, dzięki której mogę dzielić swe doświadczenie z innymi ludźmi''
Wojtek Karczmarzyk -ROLFER ™, Certyfikowany terapeuta metody ROLFING® Integracja Strukturalna, nauczyciel jogi, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Współzałożyciel Polskiego Towarzystwa Integracji Strukturalnej. Szkolenie w zakresie Rolfingu® odbywał w Londynie na British Academy of Rolfing Structural Integration oraz w Monachium na European Rolfing Assiociation e.V. stając się jedynym w Krakowie certyfikowanym ROLFEREM™. Wojtek jest także jedynym w Polsce certyfikowanym nauczycielem JOGI inspirowanej nauczaniem Vandy Scaravelli oraz twórcą Integralnego modelu Jogi Powięziowej.
