rok 2025
13-14.12 Warszawa Justyna Wojciechowska 603175303 [email protected]
Lista warsztatów i wyjazdów na 2026
Data - Miejsce - Kontakt
23-26.01 Weekend - Dom jogi powięziowej w Węglówce - Praktyka w męskim gronie
Beata Gniewaszewska [email protected]
kom: 789 743 937
20-22. 02 Weekend z jogą i masażem powięziowym. Dom jogi powięziowej w Węglówce
Beata Gniewaszewska [email protected]
kom: 789 743 937
13-19.07 Wyjazd - Dom jogi powieziowej w Węglowce - Odosobnienie medytacyjne ( 5 sesji medytacji +2 sesje jogi powięziowej).
Beata Gniewaszewska [email protected] kom: 789 743 937
20-26.07 Wyjazd- Dom jogi powieziowej w Węglówce – joga praktyka pogłębiona.
23-29.08 Wyjazd. Przystanek Komorze– Joga praktyka ogólna/intensywna.
Beata Gniewaszewska [email protected]
kom: 789 743 937
13-14.12 Warszawa Justyna Wojciechowska 603175303 [email protected]
Lista warsztatów i wyjazdów na 2026
Data - Miejsce - Kontakt
23-26.01 Weekend - Dom jogi powięziowej w Węglówce - Praktyka w męskim gronie
Beata Gniewaszewska [email protected]
kom: 789 743 937
20-22. 02 Weekend z jogą i masażem powięziowym. Dom jogi powięziowej w Węglówce
Beata Gniewaszewska [email protected]
kom: 789 743 937
13-19.07 Wyjazd - Dom jogi powieziowej w Węglowce - Odosobnienie medytacyjne ( 5 sesji medytacji +2 sesje jogi powięziowej).
Beata Gniewaszewska [email protected] kom: 789 743 937
20-26.07 Wyjazd- Dom jogi powieziowej w Węglówce – joga praktyka pogłębiona.
23-29.08 Wyjazd. Przystanek Komorze– Joga praktyka ogólna/intensywna.
Beata Gniewaszewska [email protected]
kom: 789 743 937
|
ZOSTAW SWOJĄ MAMUSIĘ i bądź bliżej siebie.
Joga to nie tylko ćwiczenia ciała , ale praktyka która pozwala na połączenie ze sobą we wszystkich warstwach . To praktyka , która nas otwiera na czucie ciała , dostrzeganie myśli i emocji, które są w ciele zawarte . W końcu jest to praktyka, która uczy nas bycia z tymi częściami nas samych . Uczy nas bycia z tym co czasem trudne. Ostatecznie jest to praktyka, która uczy nas odnajdywania głębszego wymiaru nas samych jakim jest doświadczenie naszej najgłębszej natury , duszy , jaźni , świadomości . Uczy nas powrotu do siebie , do odwiecznego domu wewnętrznej ciszy, w której nasza pełnia istnieje sama z siebie . Kiedy wielki mędrzec Ramana Maharishi doświadczył poznania jaźni, to siedział w bezruchu przez kilka lat . Nie odezwał się nawet do swojej własnej matki, która przyszła do niego . Czasem by poznać swoje małe lub duże ja, by coś w sobie poukładać , to potrzebujemy głęboko wejść w siebie i pobyć z tym co tam znajdziemy . Do takiego bycia ze sobą potrzebujemy nauczyć się wewnętrznego skupienia , a następnie podtrzymywać to skupienie , nawet kiedy to co dostrzegamy wydaje się być trudne. Tak przychodzi transformacja z chłopca w mężczyznę . Nie poprzez większe mięśnie, ale spotkanie się z trudnościami , ranami zawartymi w ciele . Jeśli czujesz, że to już czas by uleczyć rany małego chłopca to joga w gronie męskim może być dla Ciebie . Zapraszam. Będzie czas na relaks, będzie praktyka, asan i vinyas na podłodze, będą pozycje wzmacniające i wyzwania. Będzie oddech, medytacją. Jak pogoda dopisze, to wyjdziemy w góry. W grupie lub w samotności, w zależności od potrzeby. Zanurzymy się w ciszy i doświadczeniu przyrody. Usiądziemy też w kręgu, przy ogniu, kominku. Podzielimy się tym co w nas, by dać się poznać innym, by być widzianym. Będzie to czas w duchu odpuszczenia, wewnętrznego zatrzymania, bez rywalizacji. Będzie to czas na to by być tym ''kim naprawdę jesteś''. Prowadzący: Wojtek Karczmarzyk Inwestycja w siebie: 750 zł końca października ( 450 zł warsztat, 300 zł nocleg). 850 zł cena regularna od listopada . Warsztat zakłada wspólne gotowanie lub zrzutkę na posiłki. Liczba miejsc 12. Gwarancją miejsca jest wpłata zadatku w wysokości 300 zł (2 tygodnie od momentu zapisywania się na warsztat ). Zapisy przyjmuje Beata Gniewaszewska: [email protected] |
|
BLIŻEJ SIEBIE. KIEDY PEŁNIA SPOTYKA PEŁNIĘ.
Joga, medytacja, pełen uważności dotyk powięziowy, relaksujące dzwieki handpana, wspólny taniec, to nasz naturalny sposób bycia. Tym właśnie chcemy się z wami dzielić w celu pogłębiania relacji ze sobą i partnerem, tak by Twoje życie i relacja rozkwitały w pełni. Wszystko to w naszej przestrzeni, małym świecie, pełnym spokoju, w środku lasu, na górze, w Węglówce, w domu jogi powieziowej. Podczas weekendu będą: - 4 sesji jogi powięziowej integralne - 4 sesje medytacji. - 2 sesje integracyjnego dotyku/masażu powięziowego - spontaniczne sesje relaksu przy dźwiękach handpana - magicznnego instrumentu, który połączył nas w parę i cały czas nam towarzyszy - wspólny taniec, intuicyjnie, prowadzenie i podążanie w rytmie yin i yang, formy są drugorzędne - czas na spacer, zanurzenie się w ciszę otaczającej przyrody, wspólne rozmowy lub czytanie książek Masaż i praca z dotykiem będzie w oparciu o techniki wykorzystywane w Integracji Strukturalnej. Podczas tego weekendu będziemy się skupiać na rejonie klatki piersiowej. Będziemy ''otwierać serce'' i uwalniać oddech . Serce to nie tylko rejon klatki piersiowej z przodu, ale również boki i plecy. Koszt: 1410 zł / osoba (dotyczy pokoi z własną łazienką poza pokojem) 1460 zł /osoba (dotyczy pokoju z łazienką). CENA PROMOCYJNA obowiązuje do końca grudnia!!! Po tym terminie 100 zł więcej. Gwarancją miejsca jest wpłata zadatku: 400 zł /osoba w terminie 2 tygodni od dokonania rezerwacji. Pierwszeństwo mają pary które są ze sobą w stałych związkach. W przypadku wolnych miejsc będzie możliwość uczestnictwa w warsztacie przyjeżdżając z kolegą / koleżanką . Liczba miejsc 8 ( 4 pary w 4 pokojach ). Zapraszamy. Wojtek i Kaśka Zapisy przyjmuje Beata: [email protected] |
|
Odosobnienie medytacyjne z jogą powięziową . Miejsce to Dom jogi powięziowej.
w CIĄGU DNIA: 5 SESJI MEDYTACJI 2 SESJE JOGI POWIEZIOWEJ przestrzeń DLA SIEBIE Zapisy i informacje : Beata Gniewaszewska [email protected] kom: 789 743 937 ZAPISZ SIĘ NA 2026 r Termin 13-19 lipca.2026 Szczegóły już niebawem |
|
‘’Praktyka pogłębiona: asana, vinasa, pranajama i medytacja’’. 28.07-03.08 . Dom jogi powięziowej. Zapisy i informacje : Beata Gniewaszewska [email protected] kom: 789 743 937 ZAPISZ SIĘ na 2026 r Termin 20-26 lipca 2026 Szczegóły już niebawem |
|
ZAPISZ SIE NA 2026 r . Termin 23-29 sierpień oraz 30 sierpień do 5 września. Szczegóły już niebawem.
Zapisy : Beata Gniewaszewska [email protected] kom: 789 743 937 |
