Lista cyklicznych wydarzeń w Domu jogi powięziowej
Data - Miejsce - Kontakt
23-26.01 Weekend - Dom jogi powięziowej w Węglówce - Praktyka w męskim gronie
ODBYŁO SIĘ - ZAPISZ SIĘ NA PRZESZŁY ROK - wydarzenie co roczne
Beata Gniewaszewska [email protected]
kom: 789 743 937
20-22. 02 Weekend dla par. Dom jogi powięziowej w Węglówce
ODBYŁO SIĘ - ZAPISZ SIĘ NA PRZESZŁY ROK - wydarzenie co roczne
Beata Gniewaszewska [email protected]
kom: 789 743 937
13-19.07 Wyjazd tygodniowy - Dom jogi powieziowej w Węglowce - Odosobnienie medytacyjne ( 5 sesji medytacji +2 sesje jogi powięziowej).
Beata Gniewaszewska [email protected] kom: 789 743 937
20-26.07 Wyjazd tygodniowy- Dom jogi powieziowej w Węglówce – joga praktyka pogłębiona.
Beata Gniewaszewska [email protected] kom: 789 743 937
25-27.09 Wyjazd weekendowy. Dom jogi Dom Jogi Powięziowej w Węglówce. Jesienny reset.
Beata Gniewaszewska [email protected]
kom: 789 743 937
4-6.12 Weekend. Zimowy reset przedświąteczny w Domu jogi powięziowej.
Beata Gniewaszewska [email protected]
kom: 789 743 937
Data - Miejsce - Kontakt
23-26.01 Weekend - Dom jogi powięziowej w Węglówce - Praktyka w męskim gronie
ODBYŁO SIĘ - ZAPISZ SIĘ NA PRZESZŁY ROK - wydarzenie co roczne
Beata Gniewaszewska [email protected]
kom: 789 743 937
20-22. 02 Weekend dla par. Dom jogi powięziowej w Węglówce
ODBYŁO SIĘ - ZAPISZ SIĘ NA PRZESZŁY ROK - wydarzenie co roczne
Beata Gniewaszewska [email protected]
kom: 789 743 937
13-19.07 Wyjazd tygodniowy - Dom jogi powieziowej w Węglowce - Odosobnienie medytacyjne ( 5 sesji medytacji +2 sesje jogi powięziowej).
Beata Gniewaszewska [email protected] kom: 789 743 937
20-26.07 Wyjazd tygodniowy- Dom jogi powieziowej w Węglówce – joga praktyka pogłębiona.
Beata Gniewaszewska [email protected] kom: 789 743 937
25-27.09 Wyjazd weekendowy. Dom jogi Dom Jogi Powięziowej w Węglówce. Jesienny reset.
Beata Gniewaszewska [email protected]
kom: 789 743 937
4-6.12 Weekend. Zimowy reset przedświąteczny w Domu jogi powięziowej.
Beata Gniewaszewska [email protected]
kom: 789 743 937
|
BLIŻEJ SIEBIE. KIEDY PEŁNIA SPOTYKA PEŁNIĘ.
Joga, medytacja, pełen uważności dotyk powięziowy, relaksujące dzwieki handpana, wspólny taniec, to nasz naturalny sposób bycia. Tym właśnie chcemy się z wami dzielić w celu pogłębiania relacji ze sobą i partnerem, tak by Twoje życie i relacja rozkwitały w pełni. Wszystko to w naszej przestrzeni, małym świecie, pełnym spokoju, w środku lasu, na górze, w Węglówce, w domu jogi powieziowej. Podczas weekendu będą: - 4 sesji jogi powięziowej integralne - 4 sesje medytacji. - 2 sesje integracyjnego dotyku/masażu powięziowego - spontaniczne sesje relaksu przy dźwiękach handpana - magicznnego instrumentu, który połączył nas w parę i cały czas nam towarzyszy - wspólny taniec, intuicyjnie, prowadzenie i podążanie w rytmie yin i yang, formy są drugorzędne - czas na spacer, zanurzenie się w ciszę otaczającej przyrody, wspólne rozmowy lub czytanie książek Masaż i praca z dotykiem będzie w oparciu o techniki wykorzystywane w Integracji Strukturalnej. Zapraszamy. Wojtek i Kaśka Zapisy przyjmuje Beata: [email protected] |
|
Odosobnienie medytacyjne z jogą powięziową . Miejsce to Dom jogi powięziowej.
13-19.07.2026 Zapraszam na kameralne jogiczne odosobnienie, którego celem jest zestrojenie się z wewnętrzną ciszą swojej duszy, radykalny odpoczynek, regeneracja i detoks od telefonu. Ostatecznym celem praktyki jogina jest spoczęcie w pełnej spokoju naturze umysłu. W jodze powięziowej w ujęciu integralnym, natura ta wiąże się z doświadczeniem stanu naturalnego, który jest swego rodzaju doświadczeniem wewnętrznej ciszy . W codziennej gonitwie życia współczesnej cywilizacji i cyfrowym smogu mediów społecznościowych, ciężko nam się zatrzymać i usłyszeć ''własne'' myśli. Ciężko też jest się zatrzymać i dać przestrzeń na odczuwanie ciała czy emocji. Tym ciężej jest się zatrzymać i usłyszeć głos wewnętrznej ciszy, w której integrują się wszystkie nasze doświadczania. W czasie wyjazdu wejdziemy w detoks od telefonu. Będziemy uspokajać gonitwę myśli i przygotowywać ciało do medytacji poprzez jogę powięziową integralnie. Ta wyjątkowa praktyka jest medytacją samą w sobie, gdyż już podczas praktyki asan i vinyas kładziemy nacisk na wewnętrzne zestrojenie z ziemią, przestrzenią i wewnętrzna ciszą. Dzięki tej praktyce łatwiej jest nam usiąść i medytować. Rutyna dnia codziennego: - dwie praktyki jogi powięziowej integralnie dla rozluźnienia ciała i przygotowania do medytacji - pięć praktyk medytacji - 3 pyszne posiłki przygotowane z miłością - przestrzeń na spacery, czytanie, sen, odpoczynek - w środku wyjazdu planowane są dwa dni całkowitej ciszy Inwestycja w dobrostan: 1. Opcja z pobytem w Domu jogi powieziowej 900 zł warsztat + 1980 zł (zrzutka na wyżywianie, zakwaterowanie w domu ). Razem 2880 zł 2. Opcja z pobytem w namiocie 900 zł warsztat + 1380 zł (zrzutka na wyżywienie, możliwość rozbicia namiotu, korzystania z łazienki i sali). Razem 2280 zł 3. Opcja z pobytem w pobliskiej agroturystyce 900 zł warsztat + 1200 zł zrzutka na wyżywienie i możliwość korzystania z sali oraz przestrzeni wokół Domu jogi powięziowej. Razem 2100 zł Uwaga: Gwarancją miejsca jest wpłata zadatku w wysokości 750 zł Dom jogi powięziowej znajduje się w wyjątkowo cichej okolicy. Jest położony w górach na wysokości 650 m. Nie ma tu szumu aut, gdyż główne drogi są w znacznej odległości. Dom otoczony jest lasem. W nocy nie zobaczysz tu sztucznych świateł. Możesz natomiast podziwiać gwiazdy, które dzięki braku smogu świetlnego są tu niemal na wyciągnięcie dłoni. Z tarasu nad domem rozpościera się widok na górę Lubogoszcz, która emanuje wyjątkową obecnością. Wszystko to tworzy atmosferę doświadczenia wyjątkowej ciszy, która pozwoli Ci dostroić się do ciszy swojej duszy. Prowadzący Wojciech Karczmarzyk Zapisy i informacje Beata Gniewaszewska: [email protected] |
|
‘’Praktyka pogłębiona: asana, vinasa, pranajama i medytacja’’. 28.07-03.08 . Dom jogi powięziowej.
Zapraszam na wakacyjny obóz pogłębionej praktyki z jogi powięziowej integralnie. W czasie wyjazdu będziesz mieć okazje doświadczyć pełnej gamy narzędzi jogi powięziowej od asan, poprzez vinyasy, pranajamę i medytację. Tematem tegorocznym będzie kumulacja energii życiowej w granicach ciała powięziowego. W trakcie praktyk będziemy się uczyć nie tyle przekraczać swoje granice, co jest ogólnym trendem wciąż promującym agresję, ale raczej będziemy się uczyć poznawać swoje granice i respektować je. Poznawanie swoich granic uczy nasz szacunku do siebie i innych. Uczy nas szanowania energii własnej i drugiego człowieka. Ucząc się nie przekraczać i nie nadużywać siebie, uczymy też nie przekraczać innych. Zamiast przekraczać siebie, naprawdę siebie odnajdujemy. Kiedy odnajdziemy, to uczymy się w tych granicach osiadać, być i gromadzić w nich swoją energię. Święte teksty jogi mówią, że joginem jest, ten który zgromadził energię w granicach ciała. Taki jest min. cel jogi powięziowej integralnie. Odnalezienie swych granic, osadzenie się w nich, skumulowanie energii. Zgromadzona energia może być wykorzystana do duchowego wzrostu lub do pracy czy zabawy. Otwarcie ciała w postaci zwiększenia elastyczności przychodzi jako dodatek, prezent, który otrzymujesz za wytrwałość w praktyce. Rutyna dnia codziennego: - dwie praktyki jogi powięziowej integralnie: asany, vinyasy, pranajama - dwie praktyki medytacji - trzy pyszne posiłki przygotowane z miłością - przestrzeń na spacery, wędrówki po górach, czytanie, sen, odpoczynek, regenerację Inwestycja w dobrostan: 1. Opcja z pobytem w Domu jogi powieziowej 900 zł warsztat + 1980 zł (zrzutka na wyżywianie, zakwaterowanie w domu) . Razem 2880 zł 2. Opcja z pobytem w namiocie 900 zł warsztat + 1380 zł zrzutka na wyżywienie, możliwość rozbicia namiotu, korzystania z łazienki i sali. Razem 2280 zł 3. Opcja z pobytem w pobliskiej agroturystyce 900 zł warsztat + 1200 zł zrzutka na wyżywienie i możliwość korzystania z sali oraz przestrzeni w okuł Domu jogi powięziowej. Razem 2100 zł Ważne: Gwarancją miejsca jest wpłata zadatku w wysokości 750 zł. Dom jogi powięziowej znajduje się w wyjątkowo cichej okolicy. Jest położony w górach na wysokości 650 m. Nie ma tu szumu aut, gdyż główne drogi są w znacznej odległości. Dom otoczony jest lasem. W nocy nie zobaczysz tu świateł. Z tarasu nad domem rozpościera się widok na górę Lubogoszcz. Posiłki są przygotowywane ze świeżych produktów na bieżąco, przez joginów osadzonych w praktyce powięziowej. Wszystko to tworzy atmosferę doświadczenia wyjątkowej domowej energii , która pozwoli Ci na odbudowanie zasobów energetycznych swojego ciała i umożliwi duchową transformację . Prowadzący Wojciech Karczmarzyk Zapisy i informacje Beata Gniewaszewska: [email protected] kom: 789 743 937 |
