Kurs nauczycielski 1 stopnia - podyplomowy 66h
( dla osób będących nauczycielami innych nurtów)
|
Obecnie kurs jest prowadzony jedynie w wersji wyjazdowej. Do tej pory odbyły się dwa kursy w tym formacie i obejmowały dwa tygodniowe wyjazdy w Domu jogi powięziowej w Węglówce. Pomiędzy wyjazdami jest kilka miesięcy przerwy na praktykę własną.
Kolejne mogą być również w podobnym układzie lub rozłożone na trzy wyjazdy w charakterze przedłużonego weekendu (od czwartku do niedzieli). Jeśli jesteś zainteresowany, to napisz i zapisz się na listę pod adresem: [email protected] |
KURS NAUCZYCIELSKI 1 STOPNIA 200h
Zapraszamy na pierwszy w Polsce, 200-godzinny Kurs Nauczycielski Jogi Powięziowej Integralnie (marzec 2026 - sierpień 2027). (Uwaga - kurs w nowej, zmienionej wersji).
Kurs składa się z 2ch części: FUNDAMENTY w Katowicach i CERTYFIKACJA w Węglówce.
Joga powięziowa integralnie to ścieżka integracji i rozwoju - prowadząca przez ciało, umysł i świadomość - w oparciu o powięź, somatykę i system toniczny.
Jednocześnie jest to ścieżka bezpośrednia - sztuka zatrzymania i bezwysiłkowego rozpoznania tego, kim w naturze jesteśmy - źródło, na które wskazują nauki medytacyjne.
Dla kogo jest ten kurs?
Dla osób, które znają ten model, mają doświadczenie w praktyce Jogi Powięziowej Integralnie i są gotowe na dwuletni proces własnej integracji w oparciu o percepcję i somatykę pracy z powięzią podczas trwania kursu.
Dla osób, które chcą rozpocząć swoją ścieżkę nauczania Jogi Powięziowej Integralnie.
Dla tych, którzy szukają ścieżki rozwoju zawodowego i możliwości kontynuowania nauki na kolejnym stopniu.
Również dla nauczycieli jogi innych nurtów czy terapeutów pracy z ciałem, którzy chcą poszerzyć swoje doświadczenie - w oparciu o ucieleśnienie i świadome odczuwanie.
Dla wszystkich, którzy pragną pogłębienia kontaktu z ciałem i duchowością poprzez wewnętrzną integrację, którą daje praktyka jogi powięziowej.
Co otrzymasz na kursie?
FUNDAMENTY (12 zjazdów)
Historia i filozofia jogi: tło historyczne i kulturowe, główne teksty hinduistyczne i buddyjskie.
Nauka o subtelnych kanałach energii i systemach energetycznych jak czakry i meridiany - w odniesieniu do taśm powięziowych.
Rys historyczny jogi powięziowej - przybliżenie ważnych postaci, które zainspirowały podejście Jogi Powięziowej Integralnie.
Wstęp do medytacji. Ciało jako brama do Świadomości.
Pranayama i oddech grawitacyjny w jodze powięziowej. Doświadczenie oddechu naturalnego.
Anatomia ciała i powięź: koncepcja taśm mięśniowo-powięziowych i fizjologia powięzi.
Tao Jogi Powięziowej: koncepcja funkcji / modelu tonicznego - budowanie relacji z grawitacją.
Ucieleśnienie asan i vinyas powięziowych w oparciu o książkę Joga Powięziowa Integralnie.
Wykorzystanie pomocy do jogi w praktyce.
Percepcja powięziowa - poczucie ciała i przestrzeni a kondycja psychofizyczna.
Dynamika odpuszczania, mikroruchy i ruch intuicyjny.
Praca z wyobraźnią i rola intencji w ruchu. Świadomość/ aktywacja mięśni głębokich poprzez uważność.
Dotyk w praktyce jogi - dotyk samodzielny, wsparcie nauczyciela, etyka korekty.
Głos i mantry jako: pogłębianie świadomości ciała, doświadczenie przepływu, aspekt medytacji.
Dydaktyka nauczania, tworzenia lekcji i sekwencji pod kątem: - anatomicznym, - równoważenia przeciwstawnych energii yin i yang, - zrównoważonego i bezwysiłkowego otwarcia systemu powięziowego, - rozwoju percepcji, kierowania uwagi, medytacji.
CERTYFIKACJA (2 tygodniowe zjazdy)
Ucieleśnienie asan i vinyas powięziowych w oparciu o książkę Joga Powięziowa Integralnie oraz innych, które nie weszły w jej podstawowy kanon.
Joga pod kątem funkcjonalnym - joga na co dzień, joga dla każdego i w każdym wieku - jako profilaktyka zdrowia i zachowanie sprawnego, funkcjonalnego ciała.
Energie Yin/Yang i Ha/Tha w praktyce. Powięziowe Flow.
Rozpoznawanie napięć w systemie powięziowym. Nauka czytania ciała w asanach.
Terapeutyczne aspekty dotyku jako wsparcie w procesie budowania percepcji ciała i świadomości w przestrzeni oraz wsparcie dla rozluźnienia powięzi.
Joga powięziowa a nerw błędny i Teoria Poliwagalna. Kundalini jako blokada.
Samoświadomość jako najważniejszy aspekt terapeutyczny jogi powięziowej - rozwój doświadczenia “ja” pod kątem neurobiologii i filozofii.
Medytacja stanu naturalnego.
Dlaczego warto?
Zyskasz solidne podstawy i kompetencje nauczyciela Jogi Powięziowej Integralnie. Przez 200h kursu doświadczysz metody głębiej - poznasz teorię i filozofię praktyki, uwolnisz napięcia ciała i umysłu oraz nauczysz się jak towarzyszyć innym w ich własnej drodze.
Nauczysz się prowadzić zajęcia oparte na świadomej obecności, regulacji układu nerwowego i integralnym podejściu do pracy z ciałem i umysłem.
Wejdziesz na ścieżkę, która daje przestrzeń na kontynuację rozwoju w ramach dalszego kształcenia podczas kolejnego stopnia kursu oraz superwizji w Instytucie Jogi Powięziowej.
INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
Start kursu: marzec 2026
Czas trwania: 12 weekendów w Katowicach oraz 2 tygodniowe zjazdy w Węglówce
Lokalizacja:
1 część FUNDAMENTY: Katowice, Os. Witosa, Esencja Studio Jogi
2 część CERTYFIKACJA: Węglówka, Dom Jogi Powięziowej
Ilość miejsc na kursie: do 12 osób
Proponowane daty spotkań:
Katowice:
21-22 marzec 2026
18-19 kwiecień 2026
16-17 maj 2026
20-21 czerwiec 2026
5-6 wrzesień 2026
10-11 październik 2026
14-15 listopad 2026
12-13 grudzień 2026
9-10 styczeń 2027
20-21 luty 2027
20-21 marzec 2027
17-18 kwiecień 2027
Węglówka:
24–30 maj 2027
9–15 sierpień 2027
Nauczyciele prowadzący:
FUNDAMENTY: część filozoficzna: Anna Mosakowska (cztery zjazdy), tao jogi powięziowej: Angelika Grzegorzyca (8 zjazdów), wykłady z zakresu anatomii ciała i powięzi: Jakub Szostak - terapeuta Integracji Strukturalnej, fizjoterapeuta
CERTYFIKACJA: Wojciech Karczmarzyk
Wykłady z zakresu anatomii ciała i powięzi:
Jakub Szostak - terapeuta Integracji Strukturalnej, fizjoterapeuta
OPCJE PŁATNOŚCI:
1) Płatność z góry za cały kurs
Zadatek 2-miesięczny (2200zł) - płatny przed rozpoczęciem kursu
17 600zł płatne do 5 marca 2026 r. (11 000zł za 1 część oraz 6 600zł za 2 część)
+ opłaty za nocleg w Węglówce.
2) Płatność ratalna (w trzech ratach)
Zadatek 2-miesięczny (2300zł) - płatny przed rozpoczęciem kursu
5750 zł płatne do 5 marca 2026 r. (Część 1 – Katowice)
5750 zł płatne do 5 listopada 2026 r. (Część 1 – Katowice)
6 900 zł płatne do końca kwietnia 2027 r. (Część 2 – Węglówka)
+ opłaty za nocleg w Węglówce.
3) Płatność ratalna (miesięczna):
Zadatek 2-miesięczny (2400zł) - płatny przed rozpoczęciem kursu
1 200 zł płatne przed każdym zjazdem x 10 miesięcy, do 5 dnia miesiąca (oprócz dwóch ostatnich zjazdów, które zaliczamy jako zadatek) (Część 1 – Katowice)
3 600 zł x 2 tygodniowe zjazdy - płatne kolejno: do końca kwietnia 2027r. oraz do 15 lipca 2027r. (Część 2 – Węglówka)
+ opłaty za nocleg w Węglówce.
Zadatek bezzwrotny: równowartość dwóch miesięcy kursu, płatny przed rozpoczęciem kursu / po potwierdzeniu zgłoszenia.
Kwoty zadatku są częścią całkowitej kwoty za kurs, nie dodatkową opłatą.
Koszty pobytu w Węglówce (zakwaterowanie i wyżywienie): płatne dodatkowo, obecnie cena wynosi 320 zł/dobę. Jeden zjazd w Węglówce to 6 dób.
Uwaga - cena za pobyt w 2027r. wzrośnie - aktualny cennik będzie wysłany Wam na maila na początku stycznia 2027 roku. Wtedy też koordynatorka Instytutu będzie wysyłać informację o terminie wpłaty zadatku za pobyt. Zadatek za pobyt będzie płatny do 15 lutego 2027r. i wyniesie 1200zł.
ZGŁOSZENIA: (max. 12 miejsc na kursie)
e-mail: [email protected]
W zgłoszeniu napisz nam jaką masz intencję - dlaczego chcesz zostać nauczycielem jogi powięziowej integralnie? Opisz swoje doświadczenie w tym modelu jogi, gdzie praktykujesz, czy brałaś/eś udział w warsztatach?
WAŻNE - przeczytaj:
-Udział w kursie to również osobisty proces integracji. Całość kursu przygotowana jest tak, aby coraz bardziej zagłębiać się w temat jogi i medytacji i rozwijać elementy terapii dotykiem - przede wszystkim, pogłębiając własne doświadczenie.
-Po potwierdzeniu zgłoszenia, wyślemy Wam umowę o współpracy/udziale w kursie. Umowa ta jest między nami, abyśmy czuli się wzajemnie bezpiecznie przez te 2 lata.
-Obie części kursu kończą się dyplomem - pierwsza część dyplomem uczestnictwa, druga część, dodatkowo po zdaniu egzaminu - certyfikatem nauczania.
Kurs składa się z 2ch części: FUNDAMENTY w Katowicach i CERTYFIKACJA w Węglówce.
Joga powięziowa integralnie to ścieżka integracji i rozwoju - prowadząca przez ciało, umysł i świadomość - w oparciu o powięź, somatykę i system toniczny.
Jednocześnie jest to ścieżka bezpośrednia - sztuka zatrzymania i bezwysiłkowego rozpoznania tego, kim w naturze jesteśmy - źródło, na które wskazują nauki medytacyjne.
Dla kogo jest ten kurs?
Dla osób, które znają ten model, mają doświadczenie w praktyce Jogi Powięziowej Integralnie i są gotowe na dwuletni proces własnej integracji w oparciu o percepcję i somatykę pracy z powięzią podczas trwania kursu.
Dla osób, które chcą rozpocząć swoją ścieżkę nauczania Jogi Powięziowej Integralnie.
Dla tych, którzy szukają ścieżki rozwoju zawodowego i możliwości kontynuowania nauki na kolejnym stopniu.
Również dla nauczycieli jogi innych nurtów czy terapeutów pracy z ciałem, którzy chcą poszerzyć swoje doświadczenie - w oparciu o ucieleśnienie i świadome odczuwanie.
Dla wszystkich, którzy pragną pogłębienia kontaktu z ciałem i duchowością poprzez wewnętrzną integrację, którą daje praktyka jogi powięziowej.
Co otrzymasz na kursie?
FUNDAMENTY (12 zjazdów)
Historia i filozofia jogi: tło historyczne i kulturowe, główne teksty hinduistyczne i buddyjskie.
Nauka o subtelnych kanałach energii i systemach energetycznych jak czakry i meridiany - w odniesieniu do taśm powięziowych.
Rys historyczny jogi powięziowej - przybliżenie ważnych postaci, które zainspirowały podejście Jogi Powięziowej Integralnie.
Wstęp do medytacji. Ciało jako brama do Świadomości.
Pranayama i oddech grawitacyjny w jodze powięziowej. Doświadczenie oddechu naturalnego.
Anatomia ciała i powięź: koncepcja taśm mięśniowo-powięziowych i fizjologia powięzi.
Tao Jogi Powięziowej: koncepcja funkcji / modelu tonicznego - budowanie relacji z grawitacją.
Ucieleśnienie asan i vinyas powięziowych w oparciu o książkę Joga Powięziowa Integralnie.
Wykorzystanie pomocy do jogi w praktyce.
Percepcja powięziowa - poczucie ciała i przestrzeni a kondycja psychofizyczna.
Dynamika odpuszczania, mikroruchy i ruch intuicyjny.
Praca z wyobraźnią i rola intencji w ruchu. Świadomość/ aktywacja mięśni głębokich poprzez uważność.
Dotyk w praktyce jogi - dotyk samodzielny, wsparcie nauczyciela, etyka korekty.
Głos i mantry jako: pogłębianie świadomości ciała, doświadczenie przepływu, aspekt medytacji.
Dydaktyka nauczania, tworzenia lekcji i sekwencji pod kątem: - anatomicznym, - równoważenia przeciwstawnych energii yin i yang, - zrównoważonego i bezwysiłkowego otwarcia systemu powięziowego, - rozwoju percepcji, kierowania uwagi, medytacji.
CERTYFIKACJA (2 tygodniowe zjazdy)
Ucieleśnienie asan i vinyas powięziowych w oparciu o książkę Joga Powięziowa Integralnie oraz innych, które nie weszły w jej podstawowy kanon.
Joga pod kątem funkcjonalnym - joga na co dzień, joga dla każdego i w każdym wieku - jako profilaktyka zdrowia i zachowanie sprawnego, funkcjonalnego ciała.
Energie Yin/Yang i Ha/Tha w praktyce. Powięziowe Flow.
Rozpoznawanie napięć w systemie powięziowym. Nauka czytania ciała w asanach.
Terapeutyczne aspekty dotyku jako wsparcie w procesie budowania percepcji ciała i świadomości w przestrzeni oraz wsparcie dla rozluźnienia powięzi.
Joga powięziowa a nerw błędny i Teoria Poliwagalna. Kundalini jako blokada.
Samoświadomość jako najważniejszy aspekt terapeutyczny jogi powięziowej - rozwój doświadczenia “ja” pod kątem neurobiologii i filozofii.
Medytacja stanu naturalnego.
Dlaczego warto?
Zyskasz solidne podstawy i kompetencje nauczyciela Jogi Powięziowej Integralnie. Przez 200h kursu doświadczysz metody głębiej - poznasz teorię i filozofię praktyki, uwolnisz napięcia ciała i umysłu oraz nauczysz się jak towarzyszyć innym w ich własnej drodze.
Nauczysz się prowadzić zajęcia oparte na świadomej obecności, regulacji układu nerwowego i integralnym podejściu do pracy z ciałem i umysłem.
Wejdziesz na ścieżkę, która daje przestrzeń na kontynuację rozwoju w ramach dalszego kształcenia podczas kolejnego stopnia kursu oraz superwizji w Instytucie Jogi Powięziowej.
INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
Start kursu: marzec 2026
Czas trwania: 12 weekendów w Katowicach oraz 2 tygodniowe zjazdy w Węglówce
Lokalizacja:
1 część FUNDAMENTY: Katowice, Os. Witosa, Esencja Studio Jogi
2 część CERTYFIKACJA: Węglówka, Dom Jogi Powięziowej
Ilość miejsc na kursie: do 12 osób
Proponowane daty spotkań:
Katowice:
21-22 marzec 2026
18-19 kwiecień 2026
16-17 maj 2026
20-21 czerwiec 2026
5-6 wrzesień 2026
10-11 październik 2026
14-15 listopad 2026
12-13 grudzień 2026
9-10 styczeń 2027
20-21 luty 2027
20-21 marzec 2027
17-18 kwiecień 2027
Węglówka:
24–30 maj 2027
9–15 sierpień 2027
Nauczyciele prowadzący:
FUNDAMENTY: część filozoficzna: Anna Mosakowska (cztery zjazdy), tao jogi powięziowej: Angelika Grzegorzyca (8 zjazdów), wykłady z zakresu anatomii ciała i powięzi: Jakub Szostak - terapeuta Integracji Strukturalnej, fizjoterapeuta
CERTYFIKACJA: Wojciech Karczmarzyk
Wykłady z zakresu anatomii ciała i powięzi:
Jakub Szostak - terapeuta Integracji Strukturalnej, fizjoterapeuta
OPCJE PŁATNOŚCI:
1) Płatność z góry za cały kurs
Zadatek 2-miesięczny (2200zł) - płatny przed rozpoczęciem kursu
17 600zł płatne do 5 marca 2026 r. (11 000zł za 1 część oraz 6 600zł za 2 część)
+ opłaty za nocleg w Węglówce.
2) Płatność ratalna (w trzech ratach)
Zadatek 2-miesięczny (2300zł) - płatny przed rozpoczęciem kursu
5750 zł płatne do 5 marca 2026 r. (Część 1 – Katowice)
5750 zł płatne do 5 listopada 2026 r. (Część 1 – Katowice)
6 900 zł płatne do końca kwietnia 2027 r. (Część 2 – Węglówka)
+ opłaty za nocleg w Węglówce.
3) Płatność ratalna (miesięczna):
Zadatek 2-miesięczny (2400zł) - płatny przed rozpoczęciem kursu
1 200 zł płatne przed każdym zjazdem x 10 miesięcy, do 5 dnia miesiąca (oprócz dwóch ostatnich zjazdów, które zaliczamy jako zadatek) (Część 1 – Katowice)
3 600 zł x 2 tygodniowe zjazdy - płatne kolejno: do końca kwietnia 2027r. oraz do 15 lipca 2027r. (Część 2 – Węglówka)
+ opłaty za nocleg w Węglówce.
Zadatek bezzwrotny: równowartość dwóch miesięcy kursu, płatny przed rozpoczęciem kursu / po potwierdzeniu zgłoszenia.
Kwoty zadatku są częścią całkowitej kwoty za kurs, nie dodatkową opłatą.
Koszty pobytu w Węglówce (zakwaterowanie i wyżywienie): płatne dodatkowo, obecnie cena wynosi 320 zł/dobę. Jeden zjazd w Węglówce to 6 dób.
Uwaga - cena za pobyt w 2027r. wzrośnie - aktualny cennik będzie wysłany Wam na maila na początku stycznia 2027 roku. Wtedy też koordynatorka Instytutu będzie wysyłać informację o terminie wpłaty zadatku za pobyt. Zadatek za pobyt będzie płatny do 15 lutego 2027r. i wyniesie 1200zł.
ZGŁOSZENIA: (max. 12 miejsc na kursie)
e-mail: [email protected]
W zgłoszeniu napisz nam jaką masz intencję - dlaczego chcesz zostać nauczycielem jogi powięziowej integralnie? Opisz swoje doświadczenie w tym modelu jogi, gdzie praktykujesz, czy brałaś/eś udział w warsztatach?
WAŻNE - przeczytaj:
-Udział w kursie to również osobisty proces integracji. Całość kursu przygotowana jest tak, aby coraz bardziej zagłębiać się w temat jogi i medytacji i rozwijać elementy terapii dotykiem - przede wszystkim, pogłębiając własne doświadczenie.
-Po potwierdzeniu zgłoszenia, wyślemy Wam umowę o współpracy/udziale w kursie. Umowa ta jest między nami, abyśmy czuli się wzajemnie bezpiecznie przez te 2 lata.
-Obie części kursu kończą się dyplomem - pierwsza część dyplomem uczestnictwa, druga część, dodatkowo po zdaniu egzaminu - certyfikatem nauczania.
NASI NAUCZYCIELE
|
Wojtek Karczmarzyk
autor książek- ,,Joga Powięziowa Integralnie ''oraz ,,Stan Naturalny''. Założyciel Instytutu Jogi Powięziowej oraz współzałożyciel Polskiego Towarzystwa Integracji Strukturalnej. Praktykujący rolfer. W ramach kursu Wojtek prowadzi proces certyfikacji, który odbywa się w Domu jogi powięziowej w Węglówce- przestrzeni stworzonej z myślą o pogłębionej praktyce, nauce i integracji. Na co dzień joga jest dla mnie obecnością - zarówno w ciele, jak i w przestrzeni, którą współtworzę. To kontakt z tym, co wewnętrzne: odczuwaniem, ciszą, uważnością. Wspieram go poprzez praktykę asan, medytację, ruch, naturę i relacje. Jednocześnie jest to obecność w świecie zewnętrznym -środowisku, które wybieram i które mnie kształtuje. Dlatego zdecydowałem się żyć i pracować w otoczeniu górskiego lasu. Tak powstał Dom Jogi Powięziowej -miejsce ciszy, które wspiera proces uczenia się, regeneracji i pogłębiania kontaktu ze sobą. |
|
Angelika Grzegorzyca
właścicielka Esencji - kameralnego studia jogi w Katowicach. Dyplomowana nauczycielka jogi oraz terapii jogą powięziową integralnie (I i II st.). Joga powięziowa integralnie stała się moją praktyką uziemiania, regulacji, zintegrowania. W praktyce ważne zawsze były dla mnie duchowość i aspekt medytacyjny, który jednocześnie uwzględni świadomość i życzliwość wobec ciała oraz zwyczajny fakt bycia człowiekiem. Powięź stała się dla mnie pomostem między zachodnią terapią, nauką a wschodnią filozofią życia. Na Kursie Nauczycielskim dbam o przekazanie "TAO" jogi powięziowej integralnie, o budowanie relacji z grawitacją i szukanie wzajemnego tańca: odpuszczenia i ruchu w kierunku intencji. Opiekuję się również aspektem organizacyjnym kursu. |
|
Ania Mosakowska
Od zawsze szukałam w życiu czegoś, co pozwoliłoby lepiej zrozumieć siebie i świat. Studiowałam filozofię, później na kilka dobrych lat związałam się zawodowo z psychologią. Obydwie te przygody były niesamowite, ale nie dały ostatecznych odpowiedzi. Potrzebowałam doświadczenia, które daje praktyka holistyczna. W jodze zawsze szukałam relacji ze sobą: z ciałem, z duchowością. Lubiłam pracować powoli, ewolucyjnie z poczuciem oddechu. Zawsze wiedziałam, że asana nie będzie moim celem, tylko narzędziem na drodze samopoznania. Szukałam praktyki, która poprowadzi mnie w kierunku bycia lepszą dla siebie a w konsekwencji lepszą w ogóle. Te jakości odnalazłam w Jodze Powięziowej Integralnie, która stała się dla mnie wewnętrznym domem, w którym panuje spójność, przestrzeń i spokój. Jogę praktykuję od 2007 a uczę od 2014 roku. Uczenie traktuję jako przywilej dający poczucie głębokiego sensu. Na co dzień prowadzę szkołę jogi w Toruniu. Lubię spotkania na matach- kiedy nasze wewnętrzne cisze łączą się ze sobą. Nie ma dla mnie głębszej relacji z drugim człowiekiem niż wspólna praktyka i wspólna cisza. W ramach Kursu Nauczycielskiego Jogi Powięziowej Integralnie opiekuję się obszarem dotyczącym filozofii jogi- czyli osadzeniem w podstawie, z której wyrosła ta niezwykła, inspirująca i autentycznie przemieniająca praktyka. |
Jeśli chcesz dołączyć do kolejnych edycji kursu podyplomowego (66 h) lub pełnej wersji kursu pierwszego stopnia (200 h) , to napisz do nas. Wpisz się na listę i dowiedz się jakie są warunki przyjęcia.
Mail do zapisów: [email protected]
Mail do zapisów: [email protected]
