ROLFING® - JOGA
Facebook
  • Start
  • Wojtek Karczmarzyk
    • KLIENCI O ROLFINGU I WOJTKU
    • W ''CHARAKTERACH''
    • SKUTECZNOŚĆ TERAPII SKOLIOZ
    • UNIKNĄŁ KOLEJNEJ OPERACJI
  • ROLFING® Integracja Strukturalna
    • CO TO JEST ROLFING® ?
    • SESJE I PROCES TERAPEUTYCZNY
    • CO TO JEST POWIĘŹ MIĘŚNIOWA ?
    • DLA KOGO JEST ROLFING® ? KIEDY JEST POLECANY ?
    • TWOJA SYLWETKA A JAKOŚĆ ŻYCIA
    • KTO TO JEST ROLFER™ ?
    • LINKI
    • CENNIK
  • JOGA POWIĘZIOWA
    • ZAJĘCIA W KRAKOWIE
    • VANDA SCARAVELLI
    • JOGA INDYWIDUALNIE I TERAPEUTYCZNIE
    • MEDYTACJA
    • LINKI
    • CENNIK
  • WYDARZENIA
  • Kontakt
JOGA inspirowana nauczaniem Vandy Scaravelli

Vanda Scaravelli uczyła się jogi od BKS Iyengara i Desikachara  (syna Krishnamachary). Miała szczęście praktykować joge przez wiele lat w ramach indywidualnych zajęć w Szwajcarii, gdzie obaj wielcy jogini uczyli również Krishnamurtiego.
Po latach praktyki Vanda rozwinęła własne podejście do jogi, w nauczaniu której istotną rolę odgrywa grawitacja, oddech i ich wzajemna relacja z kręgosłupem.

Widziała jogę jako dyscyplinę, w której nie ma miejsca na rywalizację, konkurowanie czy pokaz. W Jej rozumieniu joga to totalna wolność, praktyka, w której nawet nie walczymy sami z sobą... To jedyny moment kiedy możemy pozwolić ciału po prostu być. Niczego mu nie narzucając.


Vanda nauczała, by słuchać naszego ciała otwartym umysłem, bez osądzania, bez żadnych idei. Traktując je w przyjazny sposób bez "pchania czy ciągnięcia". Z takim podejściem wkraczamy  w rzeczywistość gdzie ciało bez wysiłku, wspierane odwiecznym prawem działania siły grawitacji i zawsze odnawiającej nas fali oddechu, zaczyna się naturalnie otwierać... spontanicznie wydłużać...

Dziś w świecie, gdzie joga stała się modą i wielokrotnie praktykowana jest na pokaz, nauczanie Scaravelli ma szczególne przesłanie pokazując nam drogę bez wysiłku i stresu. Drogę do bycia w ciele, odnalezienia harmonii i dobrego samopoczucia a w wielu przypadkach spontanicznego samoleczenia.
Picture




Więcej o jodze inspirowanej myślą i nauczaniem Vandy Scaravelli  można przeczytać w jej książce '' ''Przebudzić kręgosłup ''  . 
 Można ją zakupić pod adresem:  
https://www.studiokoloru.eu/?1,przebudzenie-kregoslupa-scaravelli-vanda




Powered by Create your own unique website with customizable templates.