Uniknął kolejnej operacji.
Moja przygoda z Rolfingiem rozpoczęła się w sierpniu 2015 roku w gabinecie Wojtka Karczmarzyka. Byłem już po operacji kręgosłupa (w2013r) częściowego usunięcia przepuklin krążka S1-L5-L4, gdyż ucisk przepukliny na korzonek nerwowy był tak silny, że nie mogłem już chodzić i miałem odnerwione częściowo łydki i znaczny zanik mięśni. Dodatkowo ogromne bóle przy próbach poruszania się. Od 2011roku, aby uniknąć operacji kręgosłupa lędźwiowego, która była prognozowana przez ortopedę i neurochirurga, stosowałem rehabilitacyjnie różne metody: masaże, ćwiczenia odciążające, TENS i inne „prądy”, krioterapię, zabiegi kręgarzy oraz rozciąganie na stole do trakcji lędźwiowej. Niestety, żadna z wymienionych metod w ciągu około 2 lat, nie przyniosła znacznej poprawy, a moje bóle - uciski S1-L5-L4 zwiększały się w 2012 i ostatecznie w 2013 roku zostałem przewieziony na SOR w Krakowie i zoperowany w trybie pilnym.

W sierpniu 2015 roku trafiłem do gabinetu Wojtka Karczmarzyka na Rolfing. Byłem po zakończonej rehabilitacji po operacji wykonanej w 2013 na odcinku lędzwiowym i po upływie 2 lat od operacji pewne dolegliwości powróciły. Zdecydowałem się na zabiegi z Rolfingu, pomogły one rozluźnić zrosty pooperacyjnej rany, które dość mocno spinały część lędźwiową. Dodatkowo zabiegi Rolfingu przyczyniły się do poprawnego ustawienia miednicy oraz całej dalszej części kręgosłupa w szczególności stabilności w postawie, kształcie sylwetki i polepszyły amortyzację w całym kręgosłupie, gdyż po operacji lędźwiowej przez około 2 lata nie byłem w stanie biegać, czując sztywność w odcinku lędźwiowo-krzyżowym oraz twardość całego kręgosłupa. Obecnie mogę biegać i daje mi to dużo przyjemności.

Trafiając po raz pierwszy do Wojtka na Rolfing, byłem przed trudną decyzją o drugiej operacji, która miała się odbyć na części szyjnej kręgosłupa, gdyż ucisk przepukliny na korzeń nerwowy poraził trzy palce prawej ręki i nie mogłem pisać czy zapiąć guzików koszuli. Na podstawie wykonanego w 07.2015 rezonansu szyjnego oraz opinii znanego neurochirurga, ucisk przepukliny krążka na korzonek nerwowy widoczny na rezonansie powinien zostać wycięty operacyjnie. I tym razem nie zdecydowałem się na zabieg, chciałem znaleźć inną metodę niż operacja. Po pierwszej wizycie i zabiegu Rolfingu odczułem, że część napięcia w ciele ustąpiła, a po serii zabiegów, które trwały kilka miesięcy czucie w palcach powróciło, a ruchy palcami były coraz dokładniejsze.  

Od sierpnia 2015 skorzystałem z serii 10 zabiegów, które zalecał Wojtek w odstępach 1-2 tygodniowych i obecnie raz w miesiącu lub co dwa miesiące widzimy się, aby popracować nad taśmami powięzi mięśniowej.  
Na początku mojej wypowiedzi celowo zacząłem od podstawowego problemu jakim była przepuklina S1-L5-L4 oraz nieudane metody wcześniejszych rehabilitacji oraz ostateczna operacja. Jestem przekonany, że gdybym w 2011 roku znał metodę Rolfingu wykonywaną przez Wojtka i skorzystał z niej, nie doszłoby do tak drastycznych powikłań i mógłbym uniknąć operacji.

Rolfing jest petardą w mojej rehabilitacji. Jest przełomem cudownej pozytywnej zmiany w sytuacji, gdy wypróbowałem wszystkie metody rehabilitacji do których udało mi się dotrzeć. Uwolnienie powięzi mięśniowej jest mega ciekawe. Przy jednoczesnym budowaniu mięśni i stosowaniu ćwiczeń wzmacniających grzbiet i gorset mięśniowy. Moje całe ciało na poziomie kostnym stało się bardzo elastyczne. Obecnie pracujemy nad stabilnością i siłą.
W pewnym sensie mój kręgosłup stał się mniej stabilny, ale zdecydowanie wolę to poczucie luzu i elastyczności niż dużej stabilności, wstrząsów i bólów spowodowanych uciskami kręgów na korzonki nerwowe. W ciele zmieniło się prawie wszystko. W odczuwaniu ciała, w szczęce, karku, lekkość nóg, swoboda rąk.  Większy zakres ruchów w szyi i całego kręgosłupa. Mam wrażenie jakby każda część mojego kręgosłupa była osobnym swobodnym, a zarazem silnym organizmem.

W moim przypadku Rolfing okazał się w 100% skuteczny i pomocny za, co dziękuję Twórcy tej metody oraz Wojtkowi. Taka jest moja bardzo pozytywna opinia po ponad 20 zabiegach i polecam każdemu Rolfingu wykonany przez Wojtka.
Pozdrawiam
Janusz (34 lata)
Kraków 21.12.2016 rok

​Janusz wyrazil zgode by w razie potrzeby podac jego numer telefonu. Jesli masz pytania to chentnie udzieli odpowiedzi.