|
|
PRACUJ Z POWIĘZIĄ MIĘŚNIOWĄ
Dzisiaj dużo się mówi o powięzi mięśniowej i terapii mięśniowo-powięziowej... mało kto jednak wie, że pionierem pracy z tą tkanką, była Dr. Ida Rolf twórczyni metody Integracji Strukturalnej zwanej też ROLFINGIEM® Obecnie ROLFER ™ to nowy zawód, fizjoterapeuta wyspecjalizowany w pracy z systemem mięśniowo-powięziowym , rozumiejący interakcje zachodzące pomiędzy powięzią mięśniową, systemem szkieletowym i nerwowym, w odniesieniu do całej struktury ciała. Moją inspiracją w tej pracy jest Peter Schwind i Giovanni Felicioni oraz Robert Schleip. |
Letni kurs pracy z ciałem w Łukęcinie. 10-16 czerwca 2018
Koszt 1270 zł przy rezerwacji do 31 Marca 2018. Po tym terminie 1370 zł ( w cenie 2 sesje pracy z ciałem, zakwaterowanie, wegetariańskie śniadania i obiadokolacje)
Zapisy: Dom Wypoczynkowy POLANA - Karolina Dąbrowska- pod numerem 91 381 26 81lub meilowo biuro@polana.com.pl
Liczba miejsc ograniczona. Rezerwacja po wpłacie 300 zł zaliczki.
W trakcie tygodniowego pobytu wejdziemy w przestrzeń gdzie będziemy mieć okazje być bliżej siebie samych. Będziemy zgłębiać aspekt wodnistości i płynności ciała mięśniowo- powięziowego. Zanurzymy się w morzu odczuć, uruchomimy percepcję będącą kluczem do stymulacji neuronów odpowiedzialnych za rozluźnienie w systemie powięziowym. Wejdziemy w proces do jakiego prowadzi nas praktyka jogi, czyli do bycia tu i teraz w pełni, ze swoim ciałem i umysłem.
Zajęcia są kierowane zarówno do osób, które już praktykują jogę jak i do tych które nie miały z nią wcześniej styczności.
Poza sesjami praktyki asan ,będzie możliwość wzięcia udziału w ponadprogramowych 2 sesjach medytacji oraz INDYWIDUALNYCH SESJACH ROLFIGU INTEGRACJI STRUKTURALNEJ
Program zakłada dużo przestrzeni dla siebie samych, którą będzie można wypełnić według własnych potrzeb, korzystając min z nadmorskich spacerów w przepięknej scenerii Łukęcina, oraz oferty Domu Wypoczynkowego ''Polana''. Dom usytuowany jest w głębi sosnowego lasu w odległości 4 min spacerem od szerokiej piaszczystej plaży.
Więcej na temat okolicy i Domu wypoczynkowego Polana, można znaleźć pod adresem www.polana.com.pl
Koszt 1270 zł przy rezerwacji do 31 Marca 2018. Po tym terminie 1370 zł ( w cenie 2 sesje pracy z ciałem, zakwaterowanie, wegetariańskie śniadania i obiadokolacje)
Zapisy: Dom Wypoczynkowy POLANA - Karolina Dąbrowska- pod numerem 91 381 26 81lub meilowo biuro@polana.com.pl
Liczba miejsc ograniczona. Rezerwacja po wpłacie 300 zł zaliczki.
W trakcie tygodniowego pobytu wejdziemy w przestrzeń gdzie będziemy mieć okazje być bliżej siebie samych. Będziemy zgłębiać aspekt wodnistości i płynności ciała mięśniowo- powięziowego. Zanurzymy się w morzu odczuć, uruchomimy percepcję będącą kluczem do stymulacji neuronów odpowiedzialnych za rozluźnienie w systemie powięziowym. Wejdziemy w proces do jakiego prowadzi nas praktyka jogi, czyli do bycia tu i teraz w pełni, ze swoim ciałem i umysłem.
Zajęcia są kierowane zarówno do osób, które już praktykują jogę jak i do tych które nie miały z nią wcześniej styczności.
Poza sesjami praktyki asan ,będzie możliwość wzięcia udziału w ponadprogramowych 2 sesjach medytacji oraz INDYWIDUALNYCH SESJACH ROLFIGU INTEGRACJI STRUKTURALNEJ
Program zakłada dużo przestrzeni dla siebie samych, którą będzie można wypełnić według własnych potrzeb, korzystając min z nadmorskich spacerów w przepięknej scenerii Łukęcina, oraz oferty Domu Wypoczynkowego ''Polana''. Dom usytuowany jest w głębi sosnowego lasu w odległości 4 min spacerem od szerokiej piaszczystej plaży.
Więcej na temat okolicy i Domu wypoczynkowego Polana, można znaleźć pod adresem www.polana.com.pl
|
Dla kogo?
Kurs jest skierowany do nauczycieli jogi oraz profesjonalistów innych dziedzin pracy z ciałem i umysłem (nauczycieli tańca, pilates, sztuk walki, fizjoterapeutów, psychoterapeutów, coachów itp.), chcących stworzyć lub poszerzyć swoją praktykę pracy z ciałem o aspekt powięziowy oraz wzbogacić swój profesjonalny warsztat pracy w tym zakresie. Kiedy? Kurs przewidziany jest na 6 modułów weekendowych: 1. 27 - 28 styczeń 2018 2. 17 - 18 luty 2018 3. 17 - 18 marzec 2018 4. 7 - 8 kwiecień 2018 5. 12 - 13 maj 2018 6. 2 - 3 czerwiec 2018... Godziny: sobota: 11:00 – 18:00 niedziela: 9:00 – 13:00 O czym to będzie? Pierwsze trzy moduły otwarte są dla wszystkich profesjonalistów. Obejmują one: A. Praktykę ucieleśnienia asan oraz powięziowych form ruchowych związanych z wejściem i wyjściem z danej pozycji; B. Teorię pracy powięziowej w odniesieniu do siły grawitacji: - moja relacja z grawitacją (rozpoznanie wzorów posturalnych i praca z balansowaniem swojej sylwetki), - dynamika odpuszczania, - dynamika zakorzenienia i poczucia przestrzeni, - dynamika orientacji systemu nerwowego -odczuwanie jest akcją, - dynamika pracy z wyobraźnią, - dynamika ruchu intuicyjnego z uwzględnieniem mikroruchów, C. Anatomia powięziowa Rezerwacja miejsca: Liczba miejsc na ten kurs jest ograniczona (12 osób). Pierwszeństwo zostanie przyznane nauczycielom jogi chcącym uzyskać certyfikat, co jest związane z uczestnictwem w całości kursu. Miejsce jest zagwarantowane przy zobowiązaniu się do uczestnictwa we wszystkich trzech modułach i po wpłacie zaliczki w wysokości 450 zł (1/3 całości). W wypadku rezygnacji z kursu zaliczka nie jest zwracana. Trzy pozostałe moduły są skierowane tylko do nauczycieli jogi chcących uzyskać certyfikat z zakresu jogi powięziowej. W tym celu wymagane jest uczestnictwo w trzech poprzednich modułach. Zapisy i informacje: kontakt@jogacentrum.org 536 909 707 od 9-12 oraz 16-21 Numer konta: 35105014451000009139444757 Moduły 4-6 obejmują: A. Naukę czytania ciała w asanach w odniesieniu do kierunków działania grawitacji; B. Naukę dotyku i pomocy w wykonywaniu pozycji w celu akceleracji rozluźniania powięziowego- podążanie wraz z ciałem i grawitacją; C. Metodykę nauczania i konstruowania zajęć, ze szczególnym uwzględnieniem pozycji podłogowych- będących jednym z najważniejszych elementów rozluźniania powięziowego; D. Terapeutyczne aspekty jogi powięziowej; E. Historia jogi powięziowej; Prowadzący- Wojciech Karczmarzyk |
Kliknij tutaj, aby edytować.
''… przez wiele lat szukałem rozwiązania na dręczące mnie bóle kręgosłupa, poprawę samopoczucia i sylwetki… Rolfing® i Joga stały się dla mnie odpowiedzią, pasja oraz formą pracy, dzięki której mogę dzielić swe doświadczenie z innymi ludźmi''
Wojtek Karczmarzyk -Rolfer, Certyfikowany terapeuta metody ROLFING® Integracja Strukturalna, nauczyciel jogi, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Współzałożyciel Polskiego Towarzystwa Integracji Strukturalnej. Szkolenie w zakresie Rolfingu® odbywał w Londynie na British Academy of Rolfing Structural Integration oraz w Monachium na European Rolfing Assiociation e.V. stając się jedynym w Krakowie certyfikowanym ROLFEREM™. Wojtek jest także pierwszym w Polsce certyfikowanym nauczycielem JOGI inspirowanej nauczaniem Vandy Scaravelli.